89BD: হু মিংজুয়ানের অনুশীলনের নতুন আপডেট! মূলত শক্তি প্রশিক্ষণ, স্পষ্টতই আরও মজবুত

সম্প্রতি হু মিংজুয়ান তাঁর সর্বশেষ আপডেট দিয়েছেন; প্রকাশিত ভিডিও দেখে বোঝা যাচ্ছে তিনি ইতিমধ্যেই অনুশীলনে ফিরেছেন। অবশ্য সম্প্রতি তিনি জাতীয় দলের ম্যাচে অনুপস্থিত ছিলেন—কারণ গত এক বছর তিনি আহত অবস্থাতেই খেলেছেন, আর হাঁটুর আঘাত অ্যাকিলিস টেন্ডনেও প্রভাব ফেলেছে। এতে চেইন রিঅ্যাকশন তৈরি হয় এবং হু মিংজুয়ানকে বিশ্রাম নিতে বাধ্য করে; এটা তাঁর ক্যারিয়ারের স্বার্থেও।

সৌভাগ্যবশত গত কয়েক মাসের পুনরুদ্ধার বেশ মসৃণ কেটেছে। উচ্চ তীব্রতার ম্যাচ ছিল না, মূলত অ্যাডজাস্টমেন্টই ছিল—ফলে হু মিংজুয়ানের সামগ্রিক ফর্ম স্পষ্টভাবে ঘুরে দাঁড়িয়েছে। এই সময়ে তিনি লক্ষ্যভিত্তিক প্রশিক্ষণও নিয়েছেন; ভিডিওতে দেখা যাচ্ছে তাঁর পেশী অনেক বেশি মজবুত হয়েছে, যা সুখবর। কারণ হু মিংজুয়ানকে ব্রেকথ্রু করে ক্ষতিসাধন করতে হয়, ডিফেন্সেও তিনি কেন্দ্রীয় ব্যক্তি; তাঁর লড়াইয়ের মানসিকতা যথেষ্ট—এটা পরবর্তী ম্যাচগুলোর জন্য নিঃসন্দেহে ইতিবাচক।

তবে ভিডিওতে মূলত শক্তি প্রশিক্ষণই দেখা যাচ্ছে; সম্ভবত এখনও শক্তি ও ফিটনেস পুনরুদ্ধার চলছে, যাতে পরবর্তী অনুশীলনের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া যায়।

এরপর হু মিংজুয়ানকে দুর্বল দিকগুলো ঠিক করতে হবে। আঘাত যত সেরে উঠছে, ততই তাঁকে ফিনিশিং ও থ্রি-পয়েন্ট শটের দক্ষতা বাড়াতেই হবে—এগুলোই আগে তাঁর দুর্বলতা ছিল। বিশেষ করে থ্রি-পয়েন্ট শটের হার: বড় ম্যাচে সাহস আছে ঠিকই, কিন্তু স্থিতিশীলতা এখনও যথেষ্ট নয়।

এই গ্রীষ্মে হু মিংজুয়ান যদি সুস্থ থাকতে পারেন, তাহলে এশিয়ান গেমসের ম্যাচেও তিনি অংশ নিতে পারেন। তার ওপর গুয়াংডং কোচিং স্টাফেও পরিবর্তন এসেছে; দল ভালোভাবে মিশে গেলে আক্রমণ ও প্রতিরক্ষার কাঠামো খারাপ নয়—তাঁরা পুরোপুরি ফাইনালে ওঠার আশা রাখতে পারেন, যা সাংহাইয়েরও লক্ষ্য। নতুন মৌসুম শুরু হতে এখনও প্রায় তিন মাস বাকি, প্রস্তুতির সময় যথেষ্ট; ভালো ফলের অপেক্ষায় থাকছি।